読み	山名	標高	地図	記録	写真	写真	写真	写真	写真	山ラン
あかい	赤岩ノ頭	2656	八ヶ岳西部
あかい	赤石山	2109	岩菅山
あかさ	赤沢岳	2678	黒部湖
あかだ	赤岳	2899	八ヶ岳西部
あかな	赤椰岳	2798	空木岳
あさひ	朝日岳	2579	金峰山
あさひ	朝日岳	2975	乗鞍岳	20051016	200510					20051016
あさひ	朝日山	1690	伊那和田
あずま	四阿山	2354	四阿山	20070917	200709					20070917
あずま	四阿山	2354	四阿山	20070917	200709					20070917
あたご	愛宕山	865	横道
あまい	雨池山	2325	蓼科	20071021	200710					20071021
あみが	編笠山	2524	八ヶ岳西部	20060820	200608					20061820
あみだ	阿弥陀岳	2805	八ヶ岳西部
いおう	硫黄岳	2760	八ヶ岳西部	20070706	200707					20070706
いけぐ	池口岳北峰	2392	池口岳
いけの	池ノ塔山	2217	上野草津
いけや	池山	1774	空木岳
いでの	井出ノ小路山	1840	加子母
いとせ	糸瀬山	1867	木曽須原
いなこ	稲子岳	2380	蓼科
いなま	伊那前岳	2911	木曽駒ヶ岳	20031031	200310					20031031
いわこ	岩小屋沢岳	2630	黒部湖
うしぶ	牛伏山	1990	和田	20041107	200411					20041107
うつぎ	空木岳	2864	空木岳
うづき	卯月山	1102	上久堅
うらく	浦倉山	2091	四阿山
えなさ	恵那山	2191	中津川
えぼし	烏帽子ヶ岳	2195	安平路山
えぼし	烏帽子岳	2628	烏帽子岳
えぼし	烏帽子岳	2066	嬬恋田代	20081019	200810					20081019
おいけ	御池山	1905	光岳	20060909	200609					20060909
おうが	王ヶ鼻	2008	山辺	20081004	200810					20081004
おうが	王ヶ頭	2034	山辺	20041107	200411					20041107
おうた	王滝頂上	2936	御嶽山	20061014	200610	200509				20061014
おおか	大川入山	1908	浪合	20050618	200506	200006				20050618
おおざ	大笹峰	1807	霧ヶ峰	20061029	200610					20061029
おおた	大滝山	2708	空木岳
おおた	大滝山	2616	穂高岳
おおた	大滝槍見台	2365	上高地
おおた	大岳	2382	蓼科山	20070909	200709					20070909
おおつ	大津山	895	満島
おおと	大遠見山	2106	神城
おおに	大西山	1741	信濃大河原
おおば	大判山	1696	中津川
おがわ	小川山	2418	瑞牆山
おくほ	奥穂高岳	3190	穂高岳
おだか	尾高山	2212	大沢岳	20070430	200704	200008				20070430
おてん	大天井岳	2922	槍ヶ岳
おめく	男女倉山	1776	霧ヶ峰	20061029	200610					20061029
おめし	御飯岳	2160	御飯岳
おんた	御岳(剣ヶ峰)	3067	御嶽山	20070801	200708	200610	200608	200509	200208	20020821
かいこ	甲斐駒ヶ岳	2967	甲斐駒ヶ岳
かえら	不帰剣	2614	白馬町
かごの	篭ノ登山	2227	車坂峠
かざこ	風越山	1535	飯田
かざこ	風越山	1700	上松
かしま	鹿島槍ヶ岳	2889	神城
かしま	鹿島槍ヶ岳北峰	2842	神城
かっせ	合戦ノ頭	2489	槍ヶ岳
かみく	上黒田山	862	満島
かやば	萱場山	1131	根羽
からま	唐松岳	2696	白馬町
かんの	観音山	1418	水窪湖
かんば	樺ノ丘	1832	霧ヶ峰	20071013	200710					20071013
きそこ	木曽駒ヶ岳	2956	木曽駒ヶ岳	20031031	200310	200108				20010829
きそま	木曽前岳	2826	木曽駒ヶ岳
きたく	北葛岳	2551	黒部湖
きたつ	北燕岳	2750	槍ヶ岳
きたほ	北穂高岳	3106	穂高岳
きたよ	北横岳	2473	蓼科山	20070909	200709	200502				20050217
ぎぼし	ギボシ	2700	八ヶ岳西部	20060820	200608					20061820
きめん	鬼面山	1889	上久堅	20071104	200711					20071104
きょう	経ヶ岳	2296	宮ノ越
きりと	霧訪山	1305	北小野
きりや	桐山	1304	平谷
きんぷ	金峰山	2599	金峰山
くまざ	熊沢岳	2778	空木岳
くまぶ	熊伏山	1653	伊那和田	20070128	200701					20070128
くるま	車山	1925	霧ヶ峰	20071013	200710	200509				20050910
くるま	車坂山	2050	車坂峠	20081012	200810					20081012
くろい	黒石岳	1377	伊那和田
くろふ	黒斑山	2404	車坂峠	20081012	200810					20081012
けいか	鶏冠山北峰	2204	池口岳
けいか	鶏冠山南峰	2248	池口岳
げんし	源四山	1290	平谷
こくし	国師ヶ岳	2592	金峰山
こくぞ	虚空蔵山	1130	飯田
ことお	小遠見山	2007	神城
こはち	小八郎岳	1470	安平路山
こひで	小秀山	1982	滝越
こぶし	甲武信ヶ岳	2475	金峰山
こまづ	駒津峰	2752	甲斐駒ヶ岳
ごりゅ	五龍岳	2814	神城
これん	小蓮華山	2769	白馬岳
ごんげ	権現岳	2715	八ヶ岳西部	20070901	200709	200608				20061820
さいの	才ノ神	1149	平谷
さぎだ	サギダルの頭	2880	木曽駒ヶ岳
さんし	三叉峰	2825	八ヶ岳東部
さんの	三ノ沢岳	2846	木曽駒ヶ岳	20051001	200510					20051001
さんぷ	三伏山	2600	塩見岳
さんぽ	三方ヶ峰	2040	車坂峠	20081019	200810					20081019
じいが	爺ヶ岳	2670	神城	20060902	200609					20060902
しおみ	塩見岳	3047	塩見岳
じぞう	地蔵の頭	1673	神城
しまが	縞枯山	2403	蓼科	20071021	200710					20071021
しまだ	島田娘	2858	木曽駒ヶ岳
しゃく	杓子岳	2812	白馬町
じゃこ	蛇骨岳	2366	車坂峠	20081012	200810					20081012
じゃと	蛇峠山	1664	浪合	20020818	200208	200004				20020818
じゅう	十六方	1194	平谷
じょう	常念岳	2857	穂高岳
しらく	白草山	1641	宮地
しらく	白倉山	1851	伊那和田
しらた	白岳	2541	神城
しろう	白馬岳	2932	白馬岳
じんば	陣場形山	1445	赤穂	20080927	200809					20080927
すごろ	双六岳	2860	三俣蓮華岳
すばり	スバリ岳	2752	黒部湖
すみや	炭焼山	1554	上町
すりこ	摺古木山	2169	南木曾岳
せんに	仙人岳	2319	浅間山	20081012	200810					20081012
せんぼ	千本立	1466	平谷
せんり	千両山	1700	伊那駒場		200008					********
だいこ	大黒岳	2393	白馬町
だいこ	大黒岳	2772	乗鞍岳	20020829	200208					20020829
たかず	高烏谷山	1331	信濃溝口
たかど	高鳥屋山	1398	伊那駒場
たかね	高嶺	1599	浪合	20050529	200505					20050529
たかぼ	高ボッチ山	1665	鉢伏山	20050910	200509					20050910
たかみ	高見石	2270	蓼科	20050904	200509					20050904
たかみ	高峯山	2106	車坂峠
たかも	高森山	1592	宮地
たけい	武石峰	1973	山辺	20081004	200810					20081004
たけの	岳ノ山	627	満島
たてし	蓼科山	2530	蓼科山	20020825	200208					20020825
ちゃう	茶臼山	2384	蓼科	20071021	200710					20071021
ちゃう	茶臼山	2006	和田	20060930	200609					20060930
ちゃう	茶臼山	1415	茶臼山	20081101	200811	200702	200512	200501	200309	20010519
ちょう	長者峰	1575	浪合	20021201	200505	200212				20021201
ちょう	蝶槍	2650	穂高岳
ちょう	蝶ヶ岳	2677	穂高岳
ちょう	蝶々深山	1836	霧ヶ峰	20071013	200710					20071013
つばく	燕岳	2763	槍ヶ岳
てんが	天ヶ森	994	満島
てんぐ	天狗岳	2646	蓼科	20060806	200608					20060806
てんぐ	天狗岳	1940	神城
てんぐ	天狗の奥山	1229	根羽	20050109	200501					********
でんじ	殿城山	1800	霧ヶ峰
とうほ	東方子	1130	平谷
とーみ	トーミの頭	2320	車坂峠	20081012	200810					20081012
とくら	戸倉山	1681	市野瀬
とくら	戸倉山	1167	伊那和田
どなべ